Список форумов Балет и Опера Балет и Опера
Форум для обсуждения тем, связанных с балетом и оперой
 
 FAQFAQ   ПоискПоиск   ПользователиПользователи   ГруппыГруппы   РегистрацияРегистрация 
 ПрофильПрофиль   Войти и проверить личные сообщенияВойти и проверить личные сообщения   ВходВход 

Общество Друзья Большого балета
Занятия классикой для беременных

 
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Балет и Опера -> За сценой
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
Бешеная балерина
Новичок
Новичок


Зарегистрирован: 07.08.2010
Сообщения: 15

СообщениеДобавлено: Сб Авг 07, 2010 4:05 pm    Заголовок сообщения: Занятия классикой для беременных Ответить с цитатой

Друзья,подскажите пожалуйста,кто-нибудь сталкивался с таким феноменом,как занятия классикой для взрослых+беременных в Москве?Увидела случайно на сайте одной школы,но подробностей так и не выяснила,есть ли у кого-нибудь какая-нибудь информация по этой теме?Где есть подобные группы?в чем состоит занятие и т.д.Заранее спасибо
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Alica
Активный участник форума
Активный участник форума


Зарегистрирован: 18.04.2008
Сообщения: 408

СообщениеДобавлено: Вс Авг 08, 2010 7:37 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

С таким не сталкивалась Very Happy , пока что только йога для беременных. Моя знакомая занималась до 5 месяца включительно, делая весь класс, включая прыжки. Вот родила 1 августа Smile - все отлично. Вторая и на 9м еще класс посещала (это исключение и равнятся не стоит).
Вы можете ходить в свой класс, но консультироваться с врачом (обычно, не рекомендуют прыгать). Также, некоторые упражнения нежелательны, например, складка стоя. Зато поперечный шпагат и бабочка очень рекомендуют делать. Можете проконсультироваться с тренерами по йоге для беременных, они знают, чего следует избегать и применять эти советы в классическом уроке.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Ephtanasia
Новичок
Новичок


Зарегистрирован: 06.08.2010
Сообщения: 71
Откуда: Ульяновск

СообщениеДобавлено: Вс Авг 08, 2010 8:02 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Автор, Вы действительно "бешеная Балерина")))))))Надеюсь, это пойдёт Вам с малышом на пользу)
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Бешеная балерина
Новичок
Новичок


Зарегистрирован: 07.08.2010
Сообщения: 15

СообщениеДобавлено: Вс Авг 08, 2010 8:19 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Спасибо большое!!на самом деле я не такая уж и бешеная,поэтому и интересуюсь и прошу совета,уж очень непривычно переходить на шахматы и вышивание))
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Ephtanasia
Новичок
Новичок


Зарегистрирован: 06.08.2010
Сообщения: 71
Откуда: Ульяновск

СообщениеДобавлено: Пн Авг 09, 2010 10:45 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Вообще в России такое интересное отношение к беременности у большинства...Словно можно только лежать..А ещё лучше в больнице(
побольше бы будущих и состоявшихся мамочек, понимающих, что жизнь не замерла)))
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
ИРИНА К.
Участник форума
Участник форума


Зарегистрирован: 06.06.2010
Сообщения: 104

СообщениеДобавлено: Вт Авг 10, 2010 9:46 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

В свое время я с удовольствием занималась шейпингом, потом сама вела его. Во время первой беременности я занималась до 37 недель, во время второй - почти до 39 недель.
Особенно удивлялись новенькие девушки и женщины: приходят на занятие, а там инструктор с пузиком. В начале беременности физическая нагрузка - отличная профилактика токсикоза и связанных с этим явлений. Во второй половине беременности - профилактика отеков. Ориентировалась на свои внутренние ощущения, и они меня не подвели. В беременности я не поправилась (по весу конечно набрала, но по объемам, кроме животика и груди - все поуходило). После родов была худенькая, как девочка, хотя я сама по себе широкой кости, склонна к полноте и похудеть для меня практически нереально. Муж смеялся, то от меня остались только грудь и глаза.
Так что если хотите заниматься - пожалуйста.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Вакханка
Постоянный участник форума
Постоянный участник форума


Зарегистрирован: 10.03.2006
Сообщения: 871
Откуда: Москва

СообщениеДобавлено: Сб Окт 15, 2011 3:16 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Ephtanasia писал(а):
Вообще в России такое интересное отношение к беременности у большинства...Словно можно только лежать..А ещё лучше в больнице(
побольше бы будущих и состоявшихся мамочек, понимающих, что жизнь не замерла)))

Это соответствует реальной (в большей степени отрицательной) картине отношения врачей в среднем роддоме, а также их умению помочь при осложнениях во время беременности и родов) К сожалению, это так. Поэтому и ограничения. Как по возрасту рожениц, так и по ритму жизни во время беременности.
_________________
Мы любим в детстве получать подарки, А в зрелости мы учимся дарить, Глазами детскими смотреть на праздник яркий И больше слушать, меньше говорить. С.Маршак
Радость и танец-два слова, созданные друг для друга. М. Эсамбаев
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Георгий
Заслуженный участник форума
Заслуженный участник форума


Зарегистрирован: 30.04.2008
Сообщения: 6548
Откуда: Москва

СообщениеДобавлено: Ср Фев 13, 2019 4:40 pm    Заголовок сообщения: Беременность балетному классу не момеха Ответить с цитатой

http://balet24.ru/
Беременность балетному классу не помеха
См. ВИДЕО по ссылке:
http://balet24.ru/?p=20738
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
GretaLol
Новичок
Новичок


Зарегистрирован: 19.09.2018
Сообщения: 7

СообщениеДобавлено: Пн Фев 18, 2019 7:00 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

В дополнение темы про йогу. Вот есть здесь интересное видео и основные аргументы за занятия.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
merelalkar
Новичок
Новичок


Зарегистрирован: 04.06.2017
Сообщения: 20
Откуда: Пермь

СообщениеДобавлено: Ср Фев 20, 2019 9:38 am    Заголовок сообщения: Re: Занятия классикой для беременных Ответить с цитатой

Бешеная балерина писал(а):
Друзья,подскажите пожалуйста,кто-нибудь сталкивался с таким феноменом,как занятия классикой для взрослых+беременных в Москве?Увидела случайно на сайте одной школы,но подробностей так и не выяснила,есть ли у кого-нибудь какая-нибудь информация по этой теме?Где есть подобные группы?в чем состоит занятие и т.д.Заранее спасибо


Автор, обратите внимание на Мэри Хелен Бауэрс. Она наверное уже пятерых родила не отходя от балетного станка. Даже целую программу тренировок разработала для будущих мам:


Посмотреть в отдельном окне

_________________
Воля. Труд. Упорство. Дисциплина.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Балет и Опера -> За сценой Часовой пояс: GMT + 3
Страница 1 из 1

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах


Яндекс.Метрика