Список форумов Балет и Опера Балет и Опера
Форум для обсуждения тем, связанных с балетом и оперой
 
 FAQFAQ   ПоискПоиск   ПользователиПользователи   ГруппыГруппы   РегистрацияРегистрация 
 ПрофильПрофиль   Войти и проверить личные сообщенияВойти и проверить личные сообщения   ВходВход 

Общество Друзья Большого балета
как похудеть в ногах?
На страницу 1, 2  След.
 
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Балет и Опера -> За сценой
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
Мурзяшка
Активный участник форума
Активный участник форума


Зарегистрирован: 08.12.2008
Сообщения: 429

СообщениеДобавлено: Ср Июн 09, 2010 7:59 pm    Заголовок сообщения: как похудеть в ногах? Ответить с цитатой

мне кажется,что мне надо сбросить вес в ногах(от колен и выше).Какие упражнения по советуете?мне 12 лет.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Я_ZEBRA
Постоянный участник форума
Постоянный участник форума


Зарегистрирован: 03.04.2008
Сообщения: 886

СообщениеДобавлено: Ср Июн 09, 2010 10:08 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

может просто закачали бедра??
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Мурзяшка
Активный участник форума
Активный участник форума


Зарегистрирован: 08.12.2008
Сообщения: 429

СообщениеДобавлено: Чт Июн 10, 2010 6:20 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

но толщина ног от этого не уменьшится! Rolling Eyes
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Я_ZEBRA
Постоянный участник форума
Постоянный участник форума


Зарегистрирован: 03.04.2008
Сообщения: 886

СообщениеДобавлено: Чт Июн 10, 2010 9:25 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

опадут мышцы вот и похудеют...
подсушить может надо....
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Natalisko
Заслуженный участник форума
Заслуженный участник форума


Зарегистрирован: 14.09.2009
Сообщения: 1973
Откуда: Моск. обл.

СообщениеДобавлено: Чт Июн 10, 2010 9:32 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

сауна, массаж....
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Я_ZEBRA
Постоянный участник форума
Постоянный участник форума


Зарегистрирован: 03.04.2008
Сообщения: 886

СообщениеДобавлено: Чт Июн 10, 2010 9:42 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

да массаж хорошо...только вот лучше у балетного массажиста...
или спортивного...
если вы в Питере, то могу дать телефон..
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Мурзяшка
Активный участник форума
Активный участник форума


Зарегистрирован: 08.12.2008
Сообщения: 429

СообщениеДобавлено: Пт Июн 11, 2010 6:51 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

нет,из Москвы.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Татьяна М.
Новичок
Новичок


Зарегистрирован: 07.04.2008
Сообщения: 40
Откуда: Санкт-Петербург

СообщениеДобавлено: Сб Июл 03, 2010 8:37 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Я_ZEBRA писал(а):
да массаж хорошо...только вот лучше у балетного массажиста...
или спортивного...
если вы в Питере, то могу дать телефон..

Я_ZEBRA, а можно нам телефон?
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Я_ZEBRA
Постоянный участник форума
Постоянный участник форума


Зарегистрирован: 03.04.2008
Сообщения: 886

СообщениеДобавлено: Сб Июл 03, 2010 9:10 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

к сожалению телефон не смогу дать...т.к. вероятно изменился..дозвонится не могу...
я давно с ней не общалась, поэтому ничего не знаю...
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Татьяна М.
Новичок
Новичок


Зарегистрирован: 07.04.2008
Сообщения: 40
Откуда: Санкт-Петербург

СообщениеДобавлено: Сб Июл 03, 2010 9:16 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

жаль... ну. если вдруг что узнаете, имейте нас в виду))
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
LidiaM
Активный участник форума
Активный участник форума


Зарегистрирован: 02.06.2006
Сообщения: 749
Откуда: Москва

СообщениеДобавлено: Вс Июл 04, 2010 5:35 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Если кто знает такого балетного массажиста - пришлите телефон, пожалуйста!!!! И не балетного, хорошего, именно для ног и понижения веса, тоже можно!! Спасибо!!! Мне посоветовали карате! Завтра пойду на пробное занятие! Smile
_________________
"Успех - дело случая", - это Вам скажет любой неудачник.
“I am a kind of paranoiac in reverse. I suspect people of plotting to make me happy.” J.D. Salinger
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора
Гульчатай
Активный участник форума
Активный участник форума


Зарегистрирован: 28.08.2006
Сообщения: 663
Откуда: Теперь опять Ташкент

СообщениеДобавлено: Пн Июл 05, 2010 7:05 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Причиной толстых ног может быть просто перекаченные галифе. Тогда карате вряд ли поможет. Может быть наследственные причины. Посмотрите на маму-папу. Тогда тоже надо работать над проблемой очень грамотно и осторожно. В 12 лет это может быть "детский жирок". Пройдёт годам к 18. Но тоже успокаиваться не стоит и следить за питанием. А вообще-то у Нижинского были толстые ноги, а какой ПРЫЖОК! Может оставить проблему на Божью волю?
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
ТАИС
Новичок
Новичок


Зарегистрирован: 08.03.2007
Сообщения: 60
Откуда: Санкт-Петербург

СообщениеДобавлено: Вт Июл 06, 2010 1:35 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Татьяна М. писал(а):
Я_ZEBRA писал(а):
да массаж хорошо...только вот лучше у балетного массажиста...
или спортивного...
если вы в Питере, то могу дать телефон..

Я_ZEBRA, а можно нам телефон?


у меня есть хорошая массажистка, но только в городе она будет к сентябрю.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Татьяна М.
Новичок
Новичок


Зарегистрирован: 07.04.2008
Сообщения: 40
Откуда: Санкт-Петербург

СообщениеДобавлено: Вт Июл 06, 2010 4:43 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Мы тоже в городе будем к сентябрю:)))
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
kurnik_83
Новичок
Новичок


Зарегистрирован: 21.07.2010
Сообщения: 2

СообщениеДобавлено: Ср Июл 21, 2010 1:24 am    Заголовок сообщения: Re: как похудеть в ногах? Ответить с цитатой

Мурзяшка писал(а):
мне кажется,что мне надо сбросить вес в ногах(от колен и выше). Какие упражнения по советуете?мне 12 лет.


Да, надо бы знать что у вас там за вес лишний ) чтобы что-то советовать
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Балет и Опера -> За сценой Часовой пояс: GMT + 3
На страницу 1, 2  След.
Страница 1 из 2

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах


Яндекс.Метрика